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足の臭い　対策

足の臭いが気になって、人前で靴を脱ぐのがイヤだな〜と思ったりしませんか？
特に冬場のブーツは、面倒なこともありますが、臭いも気になるので極力脱ぎたくないですね！！

なぜ、足の臭いが発生するのでしょうか？足には汗腺が密集しているので、汗をかきやすくなります。その汗と雑菌が混じって、臭いが発生します。
足の臭いの直接的な原因は「エクリン腺」だといわれています。エクリン腺は汗を出す穴のことです。
この汗腺が足には密集しているため足は汗をかきやすい場所でもあります。
ですが「エクリン腺」の汗自体はほとんど臭いはしないんです。

足についている雑菌が汗に含まれている有機物を分解すると足の臭いがするといわれています。
そしてその雑菌は足には繁殖しやすいのです。足は靴に包まれているのでどうしても高温多湿になりがちです。すると雑菌も増えやすくなります。

足の臭いを防ぐには、
・靴は通気性のよいものを選ぶ。

・靴は頻繁に変える。基本的には1日履いたら2日休ませる。
休ませている間の靴はシューズキーパーなどを入れて消臭対策。

・吸湿性のよい靴下。

・足を清潔に保つこと。

・お風呂にお酢（足浴にもお酢）。

などです。

足の臭いは、本人の心がけが大きな要素になりますね！！


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